Boken om ilska

Reyhaneh Ahangaran

Illustratör: Annika Lundholm Moberg

Nu kommer Boken om ilska – Förstå och ta hand om arga känslor och tankar av den hyllade författaren och psykologen Reyhaneh Ahangaran!

Här kan barn läsa om vad ilska är, varför den uppstår och hur man kan använda den på ett bra sätt istället för att den ska ställa till problem. Tonen är tydlig och varm, anpassad för barn från cirka 6 år, och boken passar lika bra att läsa själv som tillsammans med en vuxen.

Med konkreta exempel och praktiska verktyg visar boken hur man kan ta kontroll över sin ilska, vad som händer i kroppen när man blir arg, hur man löser bråk, säger förlåt och får hjälp när ilskan inte går över.

Exempel på kapitelrubriker: Vad är ilska? Varför blir man arg? När ilska är bra. När ilskan inte går över. När andra blir arga.

Reyhaneh Ahangarans texter präglas av lyhördhet, psykologisk kunskap och värme. Annika Lundholm Mobergs färgstarka illustrationer gestaltar olika situationer och känslor med ömsint humor.

Reyhaneh Ahangaran är legitimerad psykolog med KBT-inriktning. Hon har arbetat som psykolog sedan år 2009 och har erfarenhet från BUP, skola och medicinsk psykologi. Hon har även haft uppdrag för bland annat Rädda Barnen, UR och SVT.

Annika Lundholm Moberg är en illustratör och formgivare som bor utanför Göteborg med man och katt. Efter tre bilderboksutbildningar på HDK har hon illustrerat nästan 20 böcker, varav fem egna. Inspirationen kan komma från vad som helst; till exempel ett tapetmönster, en bra låt eller att tjuvlyssna på folk i kassakön. Hon varvar arbetet med ridning och att gräva i rabatterna, fast allra helst vill hon nog bara ligga på en filt i gräset och titta på en och annan snigel.

Kommunikationsansvarig

Jenny Edh-Jansen
jenny.edh-jansen@rabensjogren.se

Förlag: B Wahlströms
Säsong: 2026 Höst
Typ: Inbunden
Ämne: Faktaböcker barn och ungdom

Omslag: Annika Lundholm Moberg

ISBN: 9789132219399
Utgivningsdatum: 11 sep. 2026

Relaterat

Utgivningsdatum: 23 aug. 2019